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广州农产品配送教您做这款菜品即美白祛斑
时间:2022-01-24 点击:
广州农产品配送今日要与大家引荐的这款菜品,可以说是黑皮肤人群的必备美食,无论你是天然生成的黑皮肤,又或许后期因为日晒变黑的,都可以通过吃它来进行调度,它是天然的“褪黑素”,早晚吃一点,美白祛斑,到40岁也很美!这儿所说的它,其实便是木耳菜了。

这儿所说的木耳菜,可不是咱们素日里吃到的那种黑色木耳,并且一种纯绿色蔬菜,南方人对其应该会相对比较了解一些,这菜有着“天然褪黑素”的美誉,其内富含维生素C,可以很好的按捺黑色素生成,然后滋润你的肌肤,到达一个相当优秀的美白功效,我最近吃的比较频频,皮肤也慢慢白净了起来,真的是特别的棒!

这菜2块钱一斤,女人记住多吃,美白祛斑,素颜也很美!今日我共享的是木耳菜豆腐汤的做法,口味非常的清新自然,下面便是详细的做法,喜欢这款菜品的话,那就一定不要错过哦。

【木耳菜豆腐汤】

准备食材:木耳菜70g、嫩豆腐350g、胡椒粉2g、白酒5g、花生油20ml、食用盐适量

制作过程:

1、木耳菜咱们进行择洗,记住每一片叶子都要搓洗,之后放于一旁待用。嫩豆腐咱们摆放到盘中,加入开水没过豆腐,然后再加上少许的食盐下去,将其浸泡个非常钟左右,这样可以很好的去除豆腐自身的豆腥味,之后将豆腐给切制成合适的块状。

2、起锅加上两碗的清水,再加上适量花生油,豆腐块直接冷水下锅,烧煮沸腾后咱们加入木耳菜,稍微的拨弄一下,等木耳菜熟了之后,咱们加白酒、胡椒粉,再大火稍微稍煮一下就可以了。

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